0
mini-cart-logo

سبد خرید شما خالی است.

mini-cart-logo

سبد خرید شما خالی است.

کارگاه آموزشی روان‌شناسی خستگی

خستگی فقط یک احساس ناخوشایند نیست، بلکه یک پدیده روان‌شناختی و چندبعدی است...

نوع دوره:
آنلاین - آفلاین
زمان دوره:
1 ساعت و 30 دقیقه
تاریخ برگزاری:
5 مرداد 1405
زمان برگزاری:
دوشنبه ساعت 19 تا 20:30
سطح برگزاری دوره:
تخصصی
وضعیت دوره:
برگزار شده و ضبط شده
دکتری تخصصی روان‌شناسی
توضیحات
کارگاه آموزشی روان‌شناسی خستگی
  • مدرس دوره: دکتر جلال سلیمی (روان‌شناس بالینی و مدرس دانشگاه)
  • دوشنبه 5 مرداد 1405 ساعت 19 تا 20:30
  • با امکان صدور گواهینامه به صورت الکترونیکی با پرداخت مبلغ 150 هزار تومان

این کارگاه بر اساس کتاب «روان‌شناسی خستگی» رابرت هاکی طراحی شده است. هدف، آشنا کردن مخاطبان با خستگی به‌عنوان یک هیجان سازگارانه و نه صرفاً یک نقص است. شرکت‌کنندگان با نظریه کنترل انگیزشی آشنا می‌شوند و می‌آموزند که چگونه خستگی در مدیریت اهداف نقش دارد و چگونه می‌توان آن را در محیط‌های کاری و تحصیلی مدیریت کرد. در اين کارگاه می‌خواهیم خستگی را نه فقط به عنوان یک احساس ناخوشایند، بلکه به عنوان یک پدیده روان‌شناختی چندبعدی بفهمیم. کاربردهاي این فهم جديد به همه ما؛دانشجو، کارمند، درمانگر، و مراجع کمک جدي خواهد کرد.

مخاطبان این کارگاه چه کسانی هستند؟

فهم جدید از پدیده خستگی، ابزاری قدرتمند است که به گروه‌های مختلف کمک می‌کند:

  • دانشجویان و دانش‌آموزان: برای مدیریت فرسودگی تحصیلی، برنامه‌ریزی بهتر و جلوگیری از اهمال‌کاری انگیزشی.
  • کارمندان، مدیران و صاحبان کسب‌وکار: برای پیشگیری از فرسودگی شغلی، بهینه‌سازی بهره‌وری و طراحی محیط‌های کاری پویا.
  • درمانگران، مشاوران و روان‌شناسان: جهت مجهز شدن به یک رویکرد علمی مدرن برای تحلیل و درمان مراجعانی که از خستگی مفرط، بی‌انگیزگی و فرسودگی شکایت دارند.
  • عموم علاقه‌مندان به توسعه فردی: هر کسی که می‌خواهد رابطه خود را با انرژی ذهنی و جسمی‌اش بهبود ببخشد.
در پایان این کارگاه، شما دیگر خستگی را نشانه‌ای از تنبلی یا ناتوانی خود نخواهید دید. بلکه یاد می‌گیرید که چگونه:
  • خستگی را به عنوان یک راهنما برای تنظیم مجدد اهداف خود به کار بگیرید.
  • از فرسودگی‌های شدید شغلی و تحصیلی پیشگیری کنید.
  • در جلسات درمانی و مشاوره‌ای، تحلیل‌های عمیق‌تر و مداخلات مؤثرتری برای مراجعان خود ارائه دهید.

2 دیدگاه برای کارگاه آموزشی روان‌شناسی خستگی

  1. نمره 5 از 5

    Sahar Sarichloo

    عالی و درجه یک

  2. نمره 5 از 5

    Sahar Sarichloo

    بسیار کمک کننده و موثر میباشد

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مشاوره رایگان رانویار

برای تماس فرم زیر را تکمیل کنید یا با ما تماس بگیرید 02191305018