خستگی فقط یک احساس ناخوشایند نیست، بلکه یک پدیده روانشناختی و چندبعدی است...
رایگان!
این کارگاه بر اساس کتاب «روانشناسی خستگی» رابرت هاکی طراحی شده است. هدف، آشنا کردن مخاطبان با خستگی بهعنوان یک هیجان سازگارانه و نه صرفاً یک نقص است. شرکتکنندگان با نظریه کنترل انگیزشی آشنا میشوند و میآموزند که چگونه خستگی در مدیریت اهداف نقش دارد و چگونه میتوان آن را در محیطهای کاری و تحصیلی مدیریت کرد. در اين کارگاه میخواهیم خستگی را نه فقط به عنوان یک احساس ناخوشایند، بلکه به عنوان یک پدیده روانشناختی چندبعدی بفهمیم. کاربردهاي این فهم جديد به همه ما؛دانشجو، کارمند، درمانگر، و مراجع کمک جدي خواهد کرد.
فهم جدید از پدیده خستگی، ابزاری قدرتمند است که به گروههای مختلف کمک میکند:
Sahar Sarichloo –
عالی و درجه یک
Sahar Sarichloo –
بسیار کمک کننده و موثر میباشد